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終了しました!1月P.Uストレッチ【P.U版remoteオフィトレ】1月テーマ:正月太り解消!ダイエット 毎週月曜日・水曜日 ・金曜日 9:15~ 9:30 ※非会員スポット参加OK※

¥3,300

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※非会員スポット参加OK。
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《 PUストレッチ【PU版remoteオフィトレ】毎週月曜日・水曜日 ・金曜日 9:15~ 9:30 》
デスクワークや自宅でテレワーク・リモートワークをされている皆さんの、
デスク周りでできるストレッチを行います。
いつもの服装で、いつもの場所で、そのまますぐ!準備不要。
PU版remoteオフィトレは、始業前の朝の15分間ストレッチを行います。
1月のテーマは『正月太り解消!ダイエット』です。
新年は1月4日(月)9:15~スタートします!

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

《 PUストレッチ【PU版remoteオフィトレ】毎週月・水 ・金 9:15~ 9:30 》

デスクワークや自宅でテレワーク・リモートワークをされている皆さんの、デスク周りでできるストレッチを行います。
いつもの服装で、いつもの場所で、そのまますぐ!準備不要。
PU版remoteオフィトレは、始業前の朝の15分間ストレッチを行います。
1月のテーマは『正月太り解消!ダイエット』です。
新年は1月4日(月)9:15~スタートします!

・講 師:広島元氣いっぱいプロジェクト 代表取締役 岩崎 浩美 さん
・日 時:毎週月・水・金曜日 9:15~9:30 ※祝日除く
・場 所:Zoomにて録画動画のLive配信
・参加費:3,300円/一か月(月の途中から入る場合はご相談ください。)
※フレックスタイム・月極デイタイム会員は無料。

オフィトレ®とは…

広島元氣いっぱいプロジェクトさんのオリジナルサービスです。
オフィトレ®のもっとも大きな特徴は“ちょこっと運動習慣”をオフィスに育むこと。
オフィトレ®中に運動するだけでなく、個人の意識が変わるから、結果につながります。
さらに、オフィトレ®を通じて「みんながオフィスで運動する」という雰囲気が生まれ、ちょこっと運動をしやすい環境が整います。

■免責事項

◯弊社トレーナーは細心の注意を払いますが、自己責任のもとでのご参加をお願い致します。
受講中に起こった怪我などについて、当社では一切の責任を負いませんのでご了承お願い申し上げます。
◯ご参加される環境設定と安全確認が最も重要です。
ある程度手が伸ばせて、周りの物にあたらないなど、環境設定のご協力をお願いいたします。
◯利用時に身体的・精神的な不快感(頭痛、胸部痛、血圧異常、失神、めまい、不整脈、心臓発作、脳卒中、出血、感染、筋・靭帯・腱・関節などの傷害、死など)が生じる可能性があることご理解くださり、ご自身の責任の上、ご参加ください。
◯利用時にご自身の施設や器具に破損が生じた場合、当方が弁償の義務を負わないことを理解ください。

ゴールイメージ

○健康維持
リモートワークやデスクワークをしている人たちの、運動不足を解消することを目標としています。

〇リフレッシュ
仕事の合間に体を動かすことで、お仕事の原動力につながります。

P.Uで行う意味

P.Uの運営は、シェアオフィス・コワーキングオフィスのポートインク。
ビジネスの場を提供している、心強いサポートスタッフが常駐、入居者さんや会員さんとの交流会やセミナーなど、あなたの役に立つ情報がきっとあるはずです。

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